変わること、変えようと思うことをあきらめざる終えなくなって

公開日: 

カウンセリングやセラピーを受けて、
講座を受けて
変われない、変化が起きないと
更に悩みを深めているみなさん(?)

えへへ(^◇^)

私がそういったことで悩める人だったので
その言葉で問いかけてみましたが、
あなたはどうですか??

あ~~、今も時々
そんな風に考えてしまうときもあるけどね♪

昨日友人のセラピストめぐみん
いろんな話をしてきました(^◇^)

話しの内容は多岐にわたったのだけど、
その中で、
私に起きたいろいろなことについても話したの。

それもあってか、帰り道
自転車をこぎながら、いろいろ考えてて
ふとこんな風に思ったのです(*´▽`*)

cyari

変われてない、変化が起きてないなら
それでいーじゃないか!!

って(*´▽`*)

だってさ、そもそも
ありのままの自分を認めてやれないから
苦しいわけで、変えようとするってことは
やっぱりそれはダメなことだって位置にいるわけなんだよね。

だからさ、気付いたら変わってた。
ぐらいでいーんじゃない?

焦って変えようと変わろうとしなくてイーんじゃない?

悩んでる自分で、悩まされる自分で
いろんなことが起きる状況で
苦しい状態で、イーんじゃない?

まるっこまずはそれを認めてることからじゃない??
かな~~~~って(*´▽`*)

私は…
諦めにも近い…
う~~ん。違うな。。
諦めざる終えなかったのかなぁ~~~。
まぁ、そんな状態に至って
初めて受け入れたよ(^^;)

受け入れざる終えなくなった…
うん。そうだな。
そんな感じ(^^)

それで何か変わったか?
といえば、今は正直解らない。

あえて言うなら、私の肩の力は抜けたかな。
それから、ことが起きた時に考えよう。
解らないことで悩んでも解らないから、悩むだけ無駄。
解らないことは解らないままで良い。

そんな考えには変わったな(*´▽`*)

話しながら
もし今日死んだら、人生の前半(結婚するまで)は平凡で、
人生の後半(結婚してから)楽しかったなぁ。って思う。

って自然と口から出てた私自身に
少々ビックリ(^^)

悩まさせていただいた。
関わらさせていただいた。

心底そう思える。
私は幸せだって心底思える。

心の中に不安や心配もある。
それでイーんだって思う。

それで、それがあって
それで幸せなんだって思う(*´▽`*)

いっぱいいっぱい
いろんなことあったけど、今私は
幸せなんです(*´▽`*)

変わること、変えようと思うことをあきらめざる終えなくなって
その境地にやっとこたどり着けた(^^)
うん。そう。そうなの。


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