新着記事

悩みが減らない・頭が混乱して前へ進めない理由

悩みが減らない・頭が混乱して前へ進めない理由

私が今だ通っている「しな軸講座」 『ー*しなやか自分軸・軸対話基礎マスター講座ご案内*ー』 しなやか自分軸本講 […]...≫続きを読む

2016/12/01|あり方, お悩み|相談・解決, 自分と向き合うためにできること, 自分自身, 自己カウンセリング

201611221549

太ってるあの子を痩せさせる良い方法を教えて!痩せて健康になって欲しいんです!

私のちょっとした知人から相談メールが届きました。 まだ途中だけど、私のセッションの流れを少し感じてもらえるかな […]...≫続きを読む

2016/11/22|お悩み|相談・解決, コミュニケーション, 人間関係, 自信

返事が来ない…謝りたい衝動にかられた時は、自分を知るチャンス!

返事が来ない…謝りたい衝動にかられた時は、自分を知るチャンス!

許して欲しいわたしがいる。 って知ってます(^^;)   ちょいちょい顔を出すんですけど、 こんな時 […]...≫続きを読む

2016/11/20|お悩み|相談・解決, 人間関係, 仕事

1 2 3 4 5 6 7 75

心理カウンセラー のん風日(のんふうか)からご挨拶

思うように問題や悩みが改善されない時、
自分を批難したり周りと比較して自分がダメだと
勝手に落ち込み、“ひとり”になろうとしていませんか?
“孤独”を選んでいませんか?

その方が馬鹿にされないから。
その方が自分のみじめさを感じないから。
その方が批難されないから。

…と。

私は本当にうまくいかず、情けない思いもいっぱいしました。
今もその気持ちはあります。
今も情けないです。

だけど、情けないままの自分で良いって思います。
それが私だから。
そして、それでもどうにか乗り越えたいと思うのも私です。

今悩みを抱えてしんどいと感じているとしても、
最大限に落ち込んでいるとしても、
あなたのタイミングで、誰かに歩み寄ってみてください。
心をちょびっと開いてみてください。

傷つくのは怖いです。つらいです。
だけど、心の扉の「鍵」を持っているのはあなただから。
あなたが決めないと、誰もあなたに入っていけません。

時々ノックして待ってます。

banner

PAGE TOP ↑